無料配布・Googleスプレッドシート
入力するだけで家計を見える化
AI家計改善ツール
毎日の収入・支出を記録すると、家計の集計、グラフ、カレンダー、AI診断用の文章まで自動で作成します。
- Googleアカウントで無料
- PC・スマホ対応
- 外部API不使用
- 自分のDriveへ保存
無料でコピーして使ってみる →
Googleアカウントへのログインが必要です。原本ではなく、自分専用のコピーを作成します。


1
最初に「設定」を確認する
難しい初期設定はありません。最初に次の3項目だけ確認してください。水色のセルが入力・変更できる場所です。
- 毎月の貯金目標
- 家族構成
- 家計月の集計方法

給料日から管理したい場合
「家計月の集計方法」を「給料日起点」にして、開始日を選びます。通常の1日〜月末で管理する場合は「暦月」のままで使えます。
「家計月の集計方法」を「給料日起点」にして、開始日を選びます。通常の1日〜月末で管理する場合は「暦月」のままで使えます。
2
見本データで動きを確認する
最初に入っている記録は見本データです。
自分の家計データではありません。約1年分の見本を使って、集計やグラフの動きを確認できます。
自分の家計データではありません。約1年分の見本を使って、集計やグラフの動きを確認できます。

「収支入力」シートで見本データ部分を選択し、内容を消去してください。見出し行やシート自体は削除しないでください。
3
毎日の記録は「かんたん入力」から
日付、収入・支出、金額、カテゴリなどを入力し、最後に「追加する」のチェックを1回入れます。内容は「収支入力」へ自動保存され、入力欄は次の記録を入れやすい状態へ戻ります。

新しいカテゴリもかんたん
候補にない名前はカテゴリ欄へ直接入力して保存できます。自動登録され、次回からプルダウンに表示されます。
候補にない名前はカテゴリ欄へ直接入力して保存できます。自動登録され、次回からプルダウンに表示されます。
4
「ダッシュボード」で家計を確認する
対象月を選ぶと、収入、支出、収支、貯蓄率、固定費、変動費、目標までの金額、カテゴリ別支出、支出ランキング、グラフが自動で更新されます。

5
カレンダーで日ごとの流れを見る
暦月カレンダー上で、日ごとの収入・支出・家計残高を確認できます。給料日起点を選んでも、カレンダーは見慣れた月表示のままです。

6
AI診断で改善案をもらう
AI診断は次の3ステップです。
- 診断種類を選ぶ
- 自動生成されたAI診断文をコピーする
- ChatGPT・Claude・Geminiなどの新しいチャットへ貼り付ける

家計データが勝手にAIへ送られることはありません。
診断文はスプレッドシート内で作られ、自分でAIサービスへ貼り付けたときに初めて送信されます。氏名、口座番号、カード番号などの重要な個人情報は入力しないでください。
診断文はスプレッドシート内で作られ、自分でAIサービスへ貼り付けたときに初めて送信されます。氏名、口座番号、カード番号などの重要な個人情報は入力しないでください。
よくある質問
利用するたびにコピーが必要ですか?
いいえ。最初に1回だけコピーを作り、そのコピーを継続して使います。
自分のデータが配布元へ保存されますか?
いいえ。自分のGoogle Driveに作成したコピーへ保存されます。他の利用者とデータが混ざることもありません。
スマートフォンでも使えますか?
はい。Googleスプレッドシートアプリでコピーしたファイルを開き、「かんたん入力」シートから記録できます。
カテゴリを増やせますか?
はい。「設定」へ追加するか、「かんたん入力」のカテゴリ欄へ新しい名前を直接入力して保存できます。
AIを使わなくても家計簿として使えますか?
はい。入力、集計、グラフ、カレンダーだけでも利用できます。
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